Los mejores hoteles para hacer yoga en España

Por Fran Espejo,

La popularidad del yoga se ha disparado en los últimos años como remedio para combatir el estrés de la vida moderna y ayudarnos a reconectar con mente y cuerpo. Pensando en todos aquellos que valoran la relajación, la meditación, un entorno lleno de paz y una forma distinta de escapar de la rutina, estos hoteles ofrecen a sus huéspedes la oportunidad de tener una estancia llena de armonía. Desconecta el móvil, respira hondo, pon la mente en blanco y descubre los mejores hoteles para hacer yoga en España.

Tierra del Agua

Asturias

¿Buscas desconexión total? En este hotel en Asturias han creado el ambiente perfecto para que te olvides del mundo y vuelvas como nuevo tras unos días. ¿El secreto? Han desarrollado un programa de retiro espiritual que encaja a la perfección en un entorno natural único y de grandísima belleza, un auténtico paraíso detox.collageyoga1

Ver hotel

Aquí podrás asistir a cursos de respiración, meditación y, por supuesto, de yoga. Uno de los puntos fuertes del hotel es su spa, un auténtico remanso de paz con baño turco, ducha Vichy y una cabina con sauna panorámica y vistas a la naturaleza. Además, y gracias a su envidiable localización, aquí también podrás practicar turismo activo, desde escalada a biking. El hotel ha sido diseñado para lograr un contacto continuo con el entorno, la forma perfecta de llevar durante unos días un estilo de vida de lo más natural.

No puedes perderte: las rutas a caballo silenciosas, una experiencia única en plena naturaleza.

Hotel Santa Marta

Girona

¿Pensando en un retiro de yoga? Tu lugar está en este hotel en Girona. Con una imponente localización frente a la playa de Santa Cristina y rodeado de un majestuoso bosque, este es el lugar perfecto para encontrar la relajación mientras disfrutas del Mediterráneo.

Hotel Santa Marta en Girona

Ver hotel

Conscientes de los beneficios para la salud física y mental que tiene el yoga, el hotel ofrece programas completos de retiro espiritual que combinan esta disciplina con tratamientos de spa y wellness. ¿El resultado? Los más completos packs de relajación, desconexión y purificación. Además, el hotel propone una cocina deliciosa y saludable basada en el uso de ingredientes naturales.

No puedes perderte: Sus sesiones de Hatha Yoga, la mejor forma para relajarte mientras tonificas tu cuerpo.

Hacienda de San Rafael

Sevilla

En un lugar privilegiado a medio camino entre Sevilla y Jerez de la Frontera y con la Sierra de Cádiz al este, se encuentra esta increíble hacienda, un auténtico oasis de tranquilidad en Andalucía.

hacienda san rafael

Ver hotel

En este precioso lugar podrás poner la mente en blanco y descansar al máximo en cualquiera de sus habitaciones de lujo. El hotel apuesta por crear las condiciones idóneas para que tengas un retiro espiritual perfecto. La campiña andaluza, la atmósfera rural, sus servicios de masaje y yoga…todos los ingredientes necesarios para que reconectes contigo mism@ y vuelvas totalmente renovad@.

No puedes perderte: Las sesiones de Reiki y el Hatha Yoga que llevan a cabo  los profesores Ursula y Carl.

Shanti Som

Málaga

Su asombrosa ubicación en pleno Parque Natural Sierra de las Nieves, declarado reserva de la Biosfera por la UNESCO, hace de este hotel tu aliado perfecto si buscas un retiro de yoga en mitad de la naturaleza.

ShantiSom

Ver hotel

El hotel ha sido construido en armonía con el entorno y todo está milimétricamente estudiado, respetando el equilibrio, incorporando elementos locales y teniendo en cuenta los principios del Feng-Shui. Aquí encontrarás paquetes diseñados para cubrir distintas necesidades : desde retiros de yoga para distintos niveles, programa de desintoxicación y planes de pérdida de peso. ¿Necesitas una desconexión total? Los profesores del Shanti-Som a través de las técnicas Hatha y Vinyasa te ayudarán a alcanzar el nirvana.

No puedes perderte: Su restaurante Samsara. Deliciosos platos de cocina fusión asiática saludable.

Hotel Spa Niwa

Guadalajara

Este hotel se toma muy en serio el concepto “turismo saludable” y por ello han incorporado el yoga dentro de su misión de ofrecer a sus huéspedes los programas, actividades y la atmósfera perfecta para que escapen durante unos días y vuelvan purificados en cuerpo y mente.

NIWACOLLAGE

Ver hotel

Además de estar localizado en Brihuega, uno de los pueblos más bonitos de La Alcarria, aquí encontrarás mil razones para hacer de este hotel tu punto de referencia cuando necesites respirar hondo y olvidarte de todo. Te cautivará su gran abanico de masajes orientales, el punto fuerte del hotel, y todos los tratamientos de belleza con los que puedes combinar tu plan de retiro espiritual.

No puedes perderte: los packs Beauty&Relax, que incluyen actividades de Pilates y Yoga con tratamientos de estética. ¡Vuelve relajado y más guap@ que nunca!

*Foto de portada (cc) Take Back Your Health Conference 2015 Los Angeles en flickr.

Sí buscas más hoteles en los que relajarte no te puedes perder estos hoteles con Spa